Lara de Nijs

Maak nu een afspraak

Hoi ik ben Lara de Nijs. Geboren en getogen te ’s-Hertogenbosch, ofwel een rasechte Bosschenaar. Ik ben in 2004 begonnen in de zorg met de opleiding doktersassistent als zorgzaam en praktisch type dat ik ben. Wetende dat dit niet het eindstation zou zijn rolde ik in 2007 al snel door in de fysiotherapie na te hebben uitgezocht wat ik het leukst vind om te doen in de zorg en wat echt bij me past.

Nadat ik in 2011 ben afgestudeerd ben ik met veel plezier aan de slag gegaan bij Fysio 4 Den Bosch. Hier heb ik altijd alle ruimte gekregen om mezelf te ontwikkelen op zowel fysiotherapeutisch vlak met veel verschillende cursussen en trainingen in mijn interessegebied als op persoonlijk vlak middels het reizen.
Deze twee componenten gecombineerd hebben ervoor gezorgd dat ik ook op reis mijn passie kon ontdekken in met name Klinische Pilates (specifiek voor fysiotherapeuten) waar ik in Australië een training gevolgd heb, maar ook mijn passie voor Yoga, Meditatie en Mindfulness heb ontdekt.

Klinische Pilates lessen geef ik inmiddels al een aantal jaar met veel plezier bij Fysio 4 Den Bosch. Zowel 1 op 1 op fysiotherapeutische basis als in groepslessen van maximaal 8 deelnemers.
Zo kan ik op een verantwoorde en onderbouwde manier mensen met klachten en beperkingen toch lekker aan het bewegen zetten wat preventief en soms zelfs genezend erg succesvol is.

Yoga
beoefen ik zelf al jaren en werk hier in veel samen met yoga docent Sanne Mahieu. Zo zie ik veel yoga blessures en yoga beoefenaars met klachten die we samen erg succesvol hebben kunnen helpen.

Met Mindfulness start ik 4 mei met de eerste training sessies. Kleine groepen van maximaal 10 deelnemers! Vanuit fysiotherapeutisch oogpunt met extra accent op mindful bewegen en mindful Yoga! 

Verder kan je bij mij terecht voor stress gerelateerde klachten, Manuele behandeltechnieken (Cyriax) als Dry Needling en Myofasciale technieken ofwel Fascie therapie in de volksmond. De Fascie is een vorm van bindweefsel waar in onze spieren verweven zitten waarvan ze voorheen dachten dat het alleen alles bij elkaar hield maar waar nu uit recente onderzoeken blijkt dat hier 10 keer meer sensoren in zit dan in spierweefsel en gewrichten zelf. Wat betekend dat dit weefsel ook 10 keer vatbaarder is voor prikkels en je zo spierspanningen en gewrichts mobiliteit een stuk sneller en effectiever kan behandelen.

Lara

Specialisaties
  • Pilates / Yoga / Mindfulness
  • Psychosomatische therapie
  • Schouderklachten
  • Rugklachten

 

Behandeltechnieken
CV

Opleidingen en werkplekken

  • Fysio 4 Den Bosch
  • Fysiotherapie Verloop
  • Fysio Muzenlaan Eindhoven
  • Avans Hogeschool Breda
  • Koning Willem 1 College te Vught

Cursussen en trainingen

  • 4XT Taping basis, Fysio Physics
  • Dry Needling, Myopain DNS
  • Clinical pilates, Australië
  • Perfect Pilates, Fysio Physics
  • Orthopedische geneeskunde / Cyriax, NAOG
  • Myofasciale technieken, Fysio Physics
  • Gezondheids psychologie voor de fysiotherapeut, Psychfysio
  • Mindfulness voor de fysiotherapeut, Psychfysio